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Smoothie de abacate Kiwi e um Jus por Julie Cleanse Giveaway

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Avocado Kiwi Smoothie and a Jus by Julie Cleanse Giveaway

Rapaz, nós temos uma surpresa para você hoje. Algumas semanas atrás, as senhoras de uma empresa de sucos do Brooklyn Jus by Julie nos contataram sobre sua limpeza de 3 dias e a possibilidade de uma oferta. Nós raramente fazemos brindes e apenas quando amamos e acreditamos em um produto. Este foi certamente o caso de Jus. O que é único sobre essas bebidas em particular é que elas consistem em frutas e vegetais misturados, com fibras intactas - logiciel gestion temps. Você pode estar pensando smoothies, e os sucos misturados são como smoothie, mas muito mais suave e menos cremosa do que o seu shake médio.
Nós amamos o cleanse - foi muito mais gerenciável do que o suco normal limpa - parece que você está bebendo refeições completas feitas com os ingredientes mais frescos. Há seis sucos por dia, e eles variam em sabor, o que elimina o tédio, que é sempre o meu problema com limpezas. E você se sente limpo e rejuvenescido no final.

Avocado Kiwi Smoothie and a Jus by Julie Cleanse Giveaway

Jus criador Julie Maleh é nutricionista certificada e nós lhe perguntamos algumas questões:

Hi Julie!. Na interminável discussão sobre o que é melhor para nós - sucos ou smoothies, você é um grande defensor de manter toda a fibra de frutas e legumes no copo. Qual é a sua opinião sobre isso?
Acredito firmemente que manter todas as fibras nos sucos é essencial, porque é isso que faz com que você se sinta cheio e nutrido o dia todo. A fibra também ajuda na digestão e livrando seu corpo de impurezas e toxinas. Por outro lado, os sucos prensados ​​a frio removem toda a fibra e são compostos apenas dos açúcares das frutas e vegetais, não da fibra.
Ao ler sobre o conceito por trás de seus sucos, eu pensei que eles seriam muito mais como smoothies - grossos e grossos. Depois de experimentá-los, descobriu-se que eles ainda se parecem muito com suco de textura e espessura, o que eu amo. Qual é o processo especial que você usa para fazer o suco?
Usamos um sistema único de liquidificador industrial em oposição a um sistema tradicional de espremedor a frio para reter a fibra e a polpa do produto.
Quais são as suas bebidas mais populares?
Ilha Coco, que é feito de carne de coco e água, tâmaras e canela. Chia Berry, feito de morangos, sementes de chia, limão e romã. E Sweet Spin, feito de espinafre, couve, abacaxi, banana e manga.
Como é o seu dia típico de comer?. Quantos de seus sucos você bebe todos os dias?
Começo meu dia com um suco e claras de ovo da Morning Glory, o que me deixa satisfeito e satisfeito até o almoço. Para o almoço, eu tenho uma salada com uma proteína magra, como atum com uma fibra cheia de carboidratos, como arroz integral ou quinoa. Eu gosto de lanche em frutas e legumes entre as refeições, como maçãs com manteiga de amêndoa ou cenoura com hummus. Eu costumo beber metade de um suco de coco da ilha antes do jantar. Outra metade depois do jantar. Para o jantar, eu tenho uma proteína com vegetais e bebo a outra metade da minha ilha de coco para a sobremesa. Se você realmente quiser se sentir como se estivesse se entregando, coloque o coco da ilha no freezer por uma ou duas horas antes e ele terá um sorvete cremoso e rico.
Conte-nos sobre a sua limpeza.
JUS pela limpeza de Julie é uma boa opção para qualquer um, jovem ou velho. Se alguém está fazendo suco para desintoxicar o corpo ou perder alguns quilos extras, isso beneficia a todos, porque não damos aos nossos corpos o suficiente desses nutrientes. Nossa limpeza de 3 dias fornece acesso fácil à abundância e variedade de nutrientes que nossos corpos desejam, além da fibra necessária para nos saciar, ao liberar as toxinas de nossos corpos.

Avocado Kiwi Smoothie and a Jus by Julie Cleanse Giveaway

E uma vez que finalmente chegou a Spring e temos esse maravilhoso sorteio de smoothies, é hora de compartilhar uma receita boa de smoothie. Recentemente, venho fazendo smoothies sem bananas, que não tenho nada contra, mas realmente queria explorar outras possibilidades. Se preferir batidos mais doces, adicione qualquer adoçante de escolha, como tâmaras macias, banana congelada (elimine o gelo, neste caso), etc. A bebida é satisfatória, cremosa e cheia de nutrientes - basta olhar para a lista de ingredientes.

Avocado Kiwi Smoothie and a Jus by Julie Cleanse Giveaway

Para entrar no Jus por Julie 3 day cleanse giveaway, deixe um comentário aqui até segunda-feira, 21 de abril. Atualização: o sorteio está fechado, vencedor - Jasmine Rivera.
E se você não for o sortudo ganhador, as garotas da Jus aparecerão com um código promocional de 20% de desconto para todos os leitores da Golubka, para serem usados ​​na compra de qualquer coisa no site da Jus . GLBK20JUS Avocado Kiwi Smoothie and a Jus by Julie Cleanse Giveaway


Abacate Kiwi Smoothie
1 abacate
2-3 maduros, kiwis doces.
cerca de 4 xícaras embaladas folhas verdes (hastes difíceis removidos se usando couve e tal)
1-2 colheres de sopa de baunilha ou outra proteína vegetal
cerca de 2 xícaras de leite de amêndoa ou mais, para a consistência que você prefere (. 7) alguns cubos de gelo

Combine todos os ingredientes em um liquidificador de alta velocidade e misture até ficar homogêneo.

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April 11, 2018