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Quiche de Farinha de Grão-de-bico

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Root Vegetabe Chickpea Flour Quiche

Root Vegetabe Chickpea Flour Quiche

Estamos desenvolvendo algumas receitas para Nozes. com , nosso favorito one-stop-shop on-line para alimentos a granel, usando seus ingredientes surpreendentes. Esta Quiche de Farinha de Grão de Raiz de Legumes é uma daquelas receitas, e haverá mais por vir, já que todas elas são boas demais para não compartilhar aqui.
Esta receita de quiche é definitivamente do tipo preguiçosa, uma vez que se junta magicamente e rapidamente e não requer crosta. Farinha de grão de bico (proteína, fibra e ferro rico) é o ingrediente perfeito para fazer quiche vegana, uma vez que é semelhante à base de ovo / creme de quiche tradicional quando misturado com água e óleo, solidificando em uma espécie de creme quando cozido em. uma temperatura alta - prompt it teleprompter. Então, basicamente, colocamos uma panela cheia de massa e vegetais no forno e acabamos com uma torta de soufflé, num processo rápido e satisfatório. Este quiche é cravejado com raízes de inverno torrado para algumas vitaminas sazonais e feito delicioso com especiarias de construção de sabor como açafrão, páprica defumada e pimenta preta. E se você ama socca / farinata , esta receita é definitivamente para você, como o quiche é uma reminiscência de uma versão mais gorda, mais substancial do socca (basicamente qualquer sonho de amante da socca). Este quiche faria uma excelente e nutritiva adição à sua mesa de férias ou qualquer outra refeição, servida ao lado de sopa ou salada verde.

Root Vegetabe Chickpea Flour Quiche

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E um pouco de limpeza - você sabia que temos um boletim informativo que sai todo. vez que uma nova receita é postada?. Nós amamos nossa comunidade de boletins informativos, então, como um presente de feriado / ano novo e sinal de gratidão a todos os nossos assinantes, enviaremos uma receita extra por mês a partir de dezembro e para o novo ano. Essa é uma receita de bônus nutritiva que não será publicada em nenhum outro lugar. A receita de December pode envolver algo ao longo da linha de aveia cortada com miso de aço, então se isso soa bem para você, você pode se inscrever aqui , ou no formulário de inscrição em nossa barra lateral;. )

Root Vegetabe Chickpea Flour Quiche

Root Vegetabe Chickpea Flour Quiche

Siga este link para o Receita de Quiche de Farinha de Grão de Raiz Vegetal:)

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April 11, 2018